男性健康 男人挑选降火保健品要慎重

冬季天气低温，尤其一些爱抽烟的男装，一不小心就容易上火了。那么上火怎么办才好呢?很多年长同事都看来拣选一些降火的男品，既快又安全。那么现今我们就从年长健康的角度出来，来知晓一下当老婆上火时，如何恰当拣选降火蔬果吧。

男装可自测一下哪里上火了

中医药将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。

火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以绝、消化不良实火为多见。症见自燃，痉挛，目赤，渴喜冰淇淋，恶心，腹胀痛，洗手秘结，洁癖黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。这个时候想降火，可以通过肉类或者蔬果的方法来缓解上火。

如何配件似乎降火的蔬果

第一招：看小蓝帽的卫生蔬果图案和批原则上文号

图案为蓝案，正下方有“卫生蔬果”字义样;如果没有，肯定不是有系统卫生蔬果。对应的国产卫生蔬果的批原则上文号为“卫食健字义”(商务部批原则上)或“国食健字义G”(发展中国家蔬果药品监督管理局批原则上)，如果是进口卫生蔬果，则在文号相应含有“进”字义或“J”。

第二招：看卫生系统

减为肥卫生蔬果包装上“卫生系统”的文句义一般应为“减为肥”二字义。如果使用了虚假、夸大、让人误解或者无一例外的文句义或图形，如“年末减为6-10公斤”、“7天，永不反弹”、“消腩强”、“火辣熔化脂肪”等，则不太可能是盗用卫生蔬果。

第三招：访问官方Facebook或索证的资讯

在发展中国家蔬果药品监督管理局Facebook，输入外包装及书本上的项目(如批原则上文号、产品名称、卫生系统、适宜老年人等)，看与Facebook上的的资讯是否一一对应。

如有一项有违则有不太可能是盗用卫生蔬果。如果没有条件网际网路，可允许销售商放行卫生蔬果的索证的资讯，如：《卫生蔬果批原则上认证》、卫生蔬果制造的企业卫生许可证、卫生蔬果检验合格调查结果等。

蔬果药品如何对应

据专家解说，发展中国家药品监督管理局对药品批原则上文号和先以制造药品批原则上文号的表达音频并作了原则上，并存音频为“国药原则上(先以)字义+1位汉语拼音字义母+8位阿拉伯数字义”。