除了用药治疗外，银屑病()还有这12种“父母亲疗法”

银屑病(故称“”)是一种终身性的自身强效肌忆哮喘，以久治不愈享有盛名。它是由病原体造成了肌忆细胞的过份分泌引致的红色楔形斑块，常见于肘部、膝盖和脖子，也可愈演愈烈在身体其他躯干。

近几年来，针对银屑病的创造性用药正在快速迭代，从TNF-α抑制剂、IL-12/23抑制剂，到IL-17抑制剂等针对不同各种因素的生物制剂年底证券交易所。

过去5年多星期，美国政府FDA已年初批准了Cosentyx(Secukinumab)、Taltz(Ixekizumab)、Siliq(Brodalumab)、ILUMYA(Tildrakizumab-Asmn)、Skyrizi(Risankizumab-Rzaa)等多款重磅银屑病药厂。

而法制在2019年也加速批准了5款银屑病药厂证券交易所，除此以外进口药可善挺(Cosentyx)、丰米歇尔(Stelara)、特诺雅(Tremfya)、而今咨(Taltz)和国产创造性药本维莫德乳膏。

这些新用药毫无疑问给迁延难愈的银屑病病人带来了一新病人希望。此外，还有一些家庭用药(自然用药)也有利于加强银屑病痉挛。

1、白天

当一个人患上银屑病时，曝露在日光下有时可加强肌忆的外观。人们可以以短星期、渐进性的方式将病变肌忆曝露于日光下。美国政府发达国家银屑病基金但会建言再行行每天里午晒一次太阳，星期为5~10分钟。如果肌忆能够承受，再行从前每天提高30秒的日照星期。

需要尤其提示的是：记得用防晒霜和鞋子覆盖保健的肌忆，这样只有病变的区域才但会曝露在日光下。如果被眼内了，应不必要暂时白天，早日去看牙医，因为眼内但会使银屑病恶化。

对银屑病痉挛其所的是太阳的UVB伽马射线，而不是UVA伽马射线。日光和室内日光凝床下大部份发出UVA伽马射线，用作室内日光凝床下的忆细菌感染的几率愈来愈高，而且确实但会使乳癌的愈演愈烈危险性提高59%。许多科学家都不建言用作商业日光凝床下。

一些用药也能使肌忆对日光愈来愈适合于。在再行行年前将日光照射用药年前应再行行审核牙医。同时，那些有肌忆癌历史名人者确实要不必要白天，建言寻求其他病人新方法。

2、----或ω- 3氨基酸

研究课题暗示，贝类和----甜味剂里经常成份的ω-3氨基酸可以增大增生，加强自身强效哮喘。2014年的一项----分析断定了“里度结论”，暗示----确实对银屑病病人有为了让。银屑病既是增生性哮喘，也是自身强效哮喘。然而，受惠相对确实取决----的种类、血糖和的类同型。

ω-3氨基酸也是橄榄油里的合理成份。不过，有些人在用作----时确实但会有病症。潜在的病症除此以外：眩晕、消化不良、腹泻、嘴中有鱼腥味。过量血液乙醇剂，如华法林(二甲基)者，如果同时过量-3甜味剂，囊肿的危险性愈来愈高。此外，还应仔细遵照血糖写明过量，不必要出现胃部不适。由于----甜味剂但会与一些用药相互起到，在过量年前应审核牙医。当然，最期望的还是多吃到成份omega-3的贝类。

3、植物性

植物性是西红柿的一种成份，它已被确实有抗增生的能力。一些相关的早期研究课题已暗示，植物性可以加强银屑病痉挛。

幼时在《美国政府肌忆病学杂志》上刊登的一项研究课题里，44名有里度至重度痉挛的银屑病病人用作了一种均匀分布植物性面霜6周。其里，多达一半的人在首次上涂这种面霜的时候但会感到滴、不止、发痒和白点，但当他们暂时用作时，这些痉挛就但会暂停或稍稍减少。研究课题人员认为植物性确实有利于病人银屑病。

另一项研究课题调查了植物性成份P液体在瘙痒同型银屑病里的广泛应用。与临床实验第一组相比，每天用作4次、停滞6周的98名第一组织者在肌忆厚度、楔形化、白点和发痒方面有愈来愈显著的加强。不过，一些第一组织者研究报告了病症，除此以外上涂面霜处有不止感。但这些断定还有待进一步的研究课题赞成。

4、

是存在于番茄酱和发酵食品里的其所细菌。人们也可通过一些膳食甜味剂来排泄。维持体液肠道平衡对病原体其所，而银屑病是一种自身强效哮喘，因此确实有利于遏制痉挛。研究课题暗示，一种原称35624同型双歧细菌的特殊，确实有利于恒定体液导致银屑病痉挛的增生反应。

5、姜黄素

姜黄素是香料姜黄的活性成份。它可以减少体液的增生，也可以增大银屑病的活动。近来的一项研究课题研究课题暗示，有大量的结论赞成姜黄素病人银屑病的。再行行年前，2016年的一项小鼠研究课题断定，姜黄素在病人银屑病方面有不小的潜能。

6、新泽西葡萄

新泽西葡萄(又称Mahonia aquifolium)是一种药用植物，可以为了让纾缓银屑病病人的免疫。在一份相关104人的三次临床下试验的研究报告里，研究课题者无论如何，M. aquifolium乳膏是一种病人少、里度银屑病的安全合理的用药。2018年，写作者回顾了用M. aquifolium病人银屑病的结论，断定有7项研究课题在验证其用途。他们无论如何：M. aquifolium可以安全合理地加强痉挛，而且近乎无法病症。

7、桃花心木

即使如此，传统医学一直用作桃花心木内的凝胶来病人肌忆外伤。沾上成份桃花心木的软膏也可为了让增大银屑病造成了的红肿、棘盖因和增生。2018年的一项研究课题里，2248名少里度银屑病病人用作成份50%蜂胶和3%桃花心木的软膏或临床实验，显示桃花心木确实对这种情况有为了让。那些用作成份桃花心木制剂者有了显著的痉挛加强。美国政府发达国家银屑病基金但会建言，必需成份至愈来愈少0.5%桃花心木的乳霜或凝胶。

8、苹果醋

坊间结论暗示，苹果醋确实有利于纾缓脖子造成了的瘙痒和滴，但必须用于肌忆破损的躯干。苹果醋不具备天然杀菌性能常指标，对脖子有舒缓起到，可以用等量的水乙醇用作。但现在无法任何具体的科学结论赞成苹果醋能病人银屑病。

9、保湿霜

瘙痒和脱皮但会使银屑病看上去愈来愈糟，所以维持肌忆疏林是必要的。保湿霜或润忆剂是与其他用药一齐用作的规格用药。每天上涂3次厚厚的软膏或面霜可为了让遏制痉挛，维持肌忆宽敞。应必需不则有香精，适合于肌一般而言的产品。可以再行行年前则有桃花心木成份的面霜，有些牙医也推荐则有煤焦油、氯霉素和其他用药成份的均匀分布用药和面霜。

10、用醋或扁桃湿敷和温水凝

洗脸和淋凝可以让人警惕，但洗脸星期以致于或太热但会使肌忆的油脂骤减，这确实但会让银屑病愈来愈严重。有些人断定成份胶状扁桃或泻醋(常指)的温水凝可以舒缓和纾缓痉挛。根据研究课题，扁桃凝或湿敷可纾缓瘙痒，而成份合理沐凝油的温水有利于滋润肌忆。

再行行年前的研究课题断定，临终时海醋确实有利于加强肌忆干燥。志愿者将年前臂煮沸在钙醋浓度为5%的水里15分钟(钙醋是临终时海里最常见的矿液体)。与用作自来水厂的结果表明相比，第一组织者的肌忆屏障功能得到加强，肌忆水化相对愈来愈好，肌忆粗糙相对和增生相对也有所增高。洗脸后，在肌忆仍然潮湿时用作合理的保湿霜，可以为了让防止的水骤减。

11、锻练和饮茶

有些银屑病病人确实愈来愈容易超载，患上其他哮喘的危险性也愈来愈高，如心脏病发和2同型肾病。锻练可以为了让增高这些肝硬化的危险性。要维持保健体重、不必要心血管哮喘和其他哮喘，饮茶也很关键。比如，愈来愈少吃到糖，多喝水，增大反式脂肪的摄入，吃到一些有抗炎起到的食物，除此以外多种可食用和蔬菜。

12、其他替代用药

瑜伽减少造成了银屑病的精神压力。人们再行行年前过的其他家庭用药措施除此以外：健身、里医学健身、灵气用药、瑜伽或天和。虽然无结论暗示这些新方法对银屑病病人有尤其的益处，但里医学和健身有利于纾缓痉挛，确实对患上银屑病类风湿性者其所。

在用作任何确实则有精油的病人年前(比如健身)，应再行行审核牙医，因为有些产品确实但会使银屑病痉挛恶化。

提示

如果你要求再行行年前这些家庭用药，一定要再行行审核牙医。不妨将它们作为一种补充用药，而非替代用药。另外，在再行行年前这些家庭用药年前，及时检测银屑病痉挛也很重要，不必要因此导致痉挛恶化。